La Somática y la Eco – Somática:

Todo lo que ocurre en el cuerpo y en la mente se indaga desde un enfoque que permite tener una profunda comprensión de nuestra naturaleza, partiendo de su profunda sabiduría. Las inter-relaciones entre el cuerpo, la mente, y el entorno nos dicen mucho acerca de nuestra realidad física, mental, emocional y espiritual. De esta manera podemos tener comprensiones profundas cuando entendemos la experiencia humana sabiéndonos naturaleza en directa interrelación con el entorno. 

 

Como complemento a los demás enfoques que sustentan mi propuesta terapéutica, indagar de forma compasiva nuestra historia personal desde las huellas que han quedado impresas en el cuerpo, experimentando y honrando todas las sensaciones y las emociones, y entendiendo nuestra interrelación con los otros, nos permite ampliar la comprensión sobre nosotros mismos, sobre nuestra complejidad y el lugar que ocupamos en la naturaleza. Nos ayuda también a ser conscientes de que la salud física, mental, emocional y espiritual resuena y está influenciada de manera directa con la salud de la naturaleza. 

 

La Ecosomática nos anima a enraizarnos  con el cuerpo de la tierra. Nos anima a potenciar los sentidos para aumentar nuestra inteligencia natural innata. Nos pide que tomemos conciencia de la ecología de nuestro cuerpo ligado a la de la tierra.